Comments on: Deixar de fumar. Na boa.

By: ana

ana — Sun, 18 Sep 2011 22:26:11 +0000

ola a tdos eu ja fumo do eu 10 anos e ate hoje aind n conseg deixa mais estou a ver se conseg deixa kero k me ajudame pf
o meu email e:gatinha_fofa22@hotmail.com.pt

By: Carlos

Carlos — Sat, 21 Aug 2010 22:34:45 +0000

Olá.
Tem sido de facto uma guerra valente, já tentei reduzir, já tentei cigarrilhas, já tentei pastilhas, e ando nisto já faz quase dois anos. Estabeleci uma data, dia 23 de Agosto, já na proxima segunda-feira, e tem de ser, este vicio de 22 anos não pode ter mais vontade do que eu, até porque sou mais velho que o vicio :-).
Bem hajam.

By: Luis Miguel Elisio

Luis Miguel Elisio — Sat, 08 May 2010 16:07:35 +0000

Na verdade não é nada fácil deixar de fumar mas o que mais nos permite deixar de fumar é querer deixar de fumar.
Embora já tenha tentado antes fazer uma cura do tabaco acabei por recair após dois anos da tentativa.Não sei qual a razão que me levou a fazê-lo mas agora que tenho 34 anos já completei 14 dias desde que deixei de fumar. E desta vez segui o conselho médico com que nunca contava ser possível enfrentar o vício sozinho.
Espero chegar a fazer 35 anos e nesse dia estar a comemorar o facto de ter deixado para trás 20 anos de fumador pois comecei a fumar muito cedo já com 15 anos e como teen ager irresponsável que era. Agora olho para trás e começo a contar os dias de fumador que foram um hábito assumido durante todos estes anos.Acreditem que é possível deixar de fumar. O principal é mesmo o querer.

By: Pedro Rebelo

Pedro Rebelo — Wed, 20 Jan 2010 15:21:43 +0000

Boas Carlos. eu deixei uns anos antes. Fez no passado dia 25 de Dezembro 5 anos, tinha na altura 31. Nunca antes tinha tentado mas, tal como tu, sempre pensei que, ainda reconhecendo uma dependência física, deixar de fumar é uma questão psicológica. É preciso querer e isso é mesmo o mais difícil…

By: carlos santos

carlos santos — Tue, 19 Jan 2010 12:17:58 +0000

olá a todos , sou um jovem com 34 anos que fumou durante 20 anos.
Tentei deixar de fumar várias vezes com pensos , pastilhas , etc….. e nunca consegui.
No dia 12 de dezembro de 2009 parei de fumar sem qualquer ajuda , como podem ver já lá vai 1 mes e alguns dias e nunca mais fumei um cigarro , não tem sido facil mas tenho conseguido (sonho com tabaco, acordo a pensar no tabaco,etc…).
É um processo dificil mas que vale a pena sinto-me muito melhor em termos de saude , tenham força de vontade e pensem na vossa saude ou de vossos filhos.
Não vou mentir todos os dias todos os minutos penso no tabaco , tenho vontade de fumar a toda a hora mas sei se fumar 1 é o primeiro de muitos……….tenho conseguido dizer NÂO.
È psicologico , quem quizer parar de fumar para de certeza.
Abraços para todos e força

By: Pedro Rebelo

Pedro Rebelo — Wed, 16 Dec 2009 00:41:41 +0000

Olá Carla. Já lhe respondi no Facebook mas digo-lho aqui novamente: Entre os comentários ao post encontrará certamente quem esteja nessa situação. Se eu puder ajudar em algo mais, é só dizer.

By: Carla

Carla — Tue, 15 Dec 2009 20:40:48 +0000

boa tarde. Sou jornalista e estou interessada em falar com pessoas que, depois de várias tentativas e formas para deixar de fumar, que afirmem que será no novo ano que irão conseguir, ou seja, “Este ano é que é!”(referindo-se a 2010).
Aguardo contactos para o cferreira@tardesdajulia.com

By: Bruno Tiago

Bruno Tiago — Sat, 05 Dec 2009 15:43:02 +0000

Entrei por acaso aqui e como o assunto me interessava acabei por ficar a ler mais um tempinho. Deixar de fumar é fácil pelo menos pra quem quer deixar . Fumava um maço e tal por dia, até que um dia numa manhã bem gelada enquanto eu saí-a para trabalhar , acendi aquele cigarrinho ” o mesmo de todas as manhãs “.Não sei bem porquê mas decidi que naquela altura, naquela manhã seria o dia ideal para deixar de fumar. E assim deixei até lá nunca mais fumei .Diga-se de passagem que já fumava desde os meus 13 anos , já lá iam uns aninhos.

By: TERESA

TERESA — Thu, 03 Sep 2009 13:26:40 +0000

Olá já uma vez tentei deixar os cigarros mas sem sucesso, ontem decidi que era agora e hoja dia 3 de Setembro são 14.26 e ainda não fumei. irei dar mais noticias

By: Maria do Carmo Abreu

Maria do Carmo Abreu — Wed, 22 Jul 2009 20:03:20 +0000

Olá a todos.Iniciei o processo…Quero voltar a ser livre e sentir-me coerente.Parabéns por este site. Ajuda sentir-mo-nos entre outros que querem e conseguem.Daqui a algum tempo estarei do vosso lado!Que delícia só de pensar.
Felicidades para todos nós com a nossa vida e vontade de volta!